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ダイエット(を意識して)17日目

2011/09/16
最近は忙しいので、運動などそれらしいダイエットはしていませんが、一応体型は気にしつづけています。
ダイエットをしているというよりは、ダイエットを意識しているといったほうが正しい気がしますね。

一応←、毎日ご飯をよくかんでたべるようにしています。
かなり量の少ないお弁当などでも、30分かけて噛んでますが、
大学生協のお弁当ってすごい味が濃いので、まじで苦行です。量はすくなめでちょうどいいんですけど。
あとは、だらだら食いとか間食もしないようにしています。
その甲斐あってか、最近は安定して当初体重の-1.5キロを保っています。いまのところは・・・
この調子で、ゆるやかにやせつづけてもらえればと思います。

***
明日母親の誕生日なのですが、昨日そのことに気付き←
急いで大阪の某高級ホテルのスパ&マッサージ店に電話して
60分の全身マッサージギフト券(桐箱入…だと)を手配しました。
自分で働いたお金でプレゼントできるって、ちょっと嬉しいですね。
今月は誕生日プレゼント×3、プレゼント×1、出産祝い×1という、出費のかさむ月です。
これでもまだ九月中旬とは、恐れ入りました・・・。

出費ついでに、来月上旬の帰省のためにこだまのグリーン車席を、先程買いました。
連休最終日につき、ぷらっとこだまの普通車が売り切れていたので・・・。
新大阪から東京まで、グリーン車で11500円(通常価格18390円)です。しかもワンドリンク付き。
時間を気にしないでよければ、結構オトクなプランですよね。

明日は日光でおいしいものたべて、温泉にもはいってきまーす!たのしみーーー!!
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10:56 ダイエット | コメント(0) | トラックバック(0)
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